Sonambulismo en la edad adulta

El sonambulismo es un trastorno del sueño que generalmente se asocia con los niños, pero muchas personas no saben que también puede ocurrir en adultos. Aunque es menos común en la edad adulta, el sonambulismo en esta etapa puede tener implicaciones significativas para la salud y la seguridad. En esta entrada de blog, exploraremos qué es el sonambulismo, sus posibles causas, los síntomas característicos en adultos y los enfoques de tratamiento disponibles.

¿Qué es el Sonambulismo?

El sonambulismo, también conocido como noctambulismo, es un trastorno del sueño que se caracteriza por realizar actividades motoras complejas mientras se está en un estado de sueño profundo. Durante un episodio de sonambulismo, una persona puede levantarse de la cama, caminar por la casa, realizar tareas sencillas e incluso salir al exterior, todo sin ser consciente de sus acciones. A menudo, las personas no recuerdan nada al despertarse.

De manera evolutiva, es muy habitual que este trastorno del sueño comience en la infancia y desaparezca al inicio de la edad adulta. Sin embargo, cuando persiste y es frecuente en la edad adulta se debe investigar más acerca de sus causas.

Causas del sonambulismo en adultos

El sonambulismo en adultos puede ser desencadenado por varios factores, siendo los más habituales los siguientes:

-Trastornos del Sueño: la existencia de otras condiciones como la apnea del sueño, el síndrome de piernas inquietas y otros trastornos del sueño pueden aumentar la probabilidad de episodios de sonambulismo, debido a que la fragmentación de sueño que se produce en estas enfermedades puede desencadenar un episodio de sonambulismo en personas predispuestas. Por esta razón, para plantear el tratamiento de la causa, este factor siempre debe ser cuidadosamente evaluado en sonambulismo en la edad adulta.

-Estrés y Ansiedad: El estrés extremo o la ansiedad pueden ser factores desencadenantes del sonambulismo. La tensión mental puede perturbar los patrones normales de sueño, provocando episodios de sonambulismo.

-Medicamentos y Sustancias: ciertos medicamentos, como algunos hipnóticos, los antidepresivos y muchos otros fármacos, pueden aumentar el riesgo de sonambulismo. El consumo de alcohol o drogas recreativas también puede ser un desencadenante. La valoración del paciente adulto con sonambulismo siempre debe incluir datos sobre estos factores.

-Genética: existe una predisposición genética al sonambulismo. Generalmente existen antecedentes familiares de haber presentado sonambulismo u otro tipo de parasomnias de las denominadas parasomnias no REM (sonambulismo, terrores nocturnos o despertares confusionales).

-Privación de Sueño:  No dormir lo suficiente o tener un sueño fragmentado puede inducir episodios de sonambulismo, ya que interfiere con las etapas normales del sueño.

Por todo ello, diagnosticar el sonambulismo en adultos a menudo implica una evaluación médica exhaustiva que puede incluir un historial detallado del sueño y, en algunos casos, un estudio del sueño (polisomnografía). Es importante descartar otros trastornos del sueño o condiciones médicas que podrían estar contribuyendo al sonambulismo. En cuanto al tratamiento, los enfoques pueden variar según la causa subyacente y la gravedad de los episodios.

El sonambulismo en adultos es un trastorno del sueño que, aunque menos común que en los niños, puede tener un impacto significativo en la calidad de vida y la seguridad. Reconocer los síntomas y buscar un diagnóstico es esencial para manejar el sonambulismo de manera efectiva. Si tú o alguien que conoces experimenta episodios de sonambulismo, es importante consultar con un profesional de la salud para evaluar las causas subyacentes y considerar el tratamiento adecuado. Un sueño seguro y reparador es fundamental para el bienestar general. Desde CISNe Madrid y CISNe Barcelona contamos con un equipo de profesionales multidisciplinar y cualificado para abordar de manera completa este tipo de problema, ¡Solicita cita!

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