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Centro Integral de Sueño y Neurociencias

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Información y actualidad para pacientes y profesionales

Enfermedad celiaca y trastornos del sueño

Con motivo del día internacional de la enfermedad celiaca vamos a presentarte cuál es la relación de esta enfermedad con las patologías del sueño....
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¿Por qué no consigo madrugar?

Madrugar generalmente se valora a nivel social como una muestra de responsabilidad y productividad. Algunos trabajos comienzan muy temprano, al igual que ciertos compromisos...
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¿Cómo tratar el ronquido?

El ronquido es un sonido que se produce durante el sueño cuando el flujo de aire a través de las vías respiratorias superiores está...
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Sacudidas al dormir: qué son las mioclonías hipnagógicas

Todos las hemos experimentado alguna vez en la vida. En ciertas ocasiones, cuando nos estamos adormeciendo, podemos tener una sacudida, que puede ser vigorosa...
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Adicción a pantallas: consecuencias sobre nuestro sueño

La adicción a las pantallas, también conocida como adicción a la tecnología o adicción digital, es un fenómeno cada vez más común en la...
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Evaluar la ventilación pulmonar en enfermedades neuromusculares: importancia de un diagnóstico precoz

Cuando pensamos en la ventilación pulmonar, a menudo nos centramos en la capacidad de inhalar y exhalar aire. Sin embargo, detrás de cada respiración...
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Dispositivo de Avance Mandibular (DAM): su uso en apnea y ronquido

¿Sabes qué es un DAM? Son las siglas de dispositivo de avance mandibular. Se trata de un sistema dental, que se coloca en la...
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Qué tratamientos existen para el síndrome de piernas inquietas (SPI)

El síndrome de piernas inquietas (SPI), también conocido como enfermedad de Willis-Ekbom, es un trastorno neurológico caracterizado por la necesidad irresistible de mover las...
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¿Por qué es importante el sueño para nuestra salud?

Dentro de pocos días se celebra el Día Mundial del Sueño, una fecha que aprovechamos para concienciar a la población y a los profesionales...
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Explorando los estudios ventilatorios: herramientas clave para evaluar y mejorar la salud pulmonar

Al igual que los estudios de sueño, contamos con diversas evaluaciones específicas para analizar la ventilación pulmonar con precisión. A continuación de contamos cuáles...
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Trastornos del sueño y menopausia

Es un motivo de consulta muy común la aparición de problemas en el descanso en la mujer en los años anteriores o posteriores a...
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Bruxismo: qué implica y cómo se puede tratar

El bruxismo es una afección en la que una persona aprieta o rechina los dientes de forma involuntaria y excesiva, a menudo durante la...
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Tu sueño como un factor implicado en encontrar y mantener calidad de vida en pareja

El sueño de calidad es un pilar fundamental en nuestra salud, como ya sabemos. Acercándose la fecha de San Valentín, conviene recordar que en...
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Entendiendo tu respiración: ¿Cómo saber si mi ventilación pulmonar es adecuada?

Es natural preguntarse sobre la salud de nuestra respiración, ya que la calidad de la ventilación pulmonar es esencial para el funcionamiento del organismo....
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Estudios de sueño: qué tipos existen y qué nos aportan

La Medicina del Sueño engloba diversos trastornos que ocurren cuando nos encontramos dormidos. Algunos de los más destacados por su frecuencia son el insomnio,...
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