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La cirugía puede ser una herramienta muy útil en el tratamiento de la apnea obstructiva del sueño (AOS). Corregir unas amígdalas muy aumentadas, una alteración del paladar, determinados problemas de la base de la lengua o una obstrucción nasal puede mejorar significativamente la respiración durante la noche. Sin embargo, existe un concepto importante que debemos transmitir a los pacientes: haber sido operado no significa necesariamente que la apnea haya desaparecido.

En la Clínica CISNe, consideramos fundamental evaluar el resultado de cualquier tratamiento de la apnea de forma objetiva y plantear estrategias combinadas cuando sean necesarias.

Novedades en el tratamiento de la narcolepsia: hacia una medicina más dirigida

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La narcolepsia es una enfermedad neurológica crónica que altera la capacidad del cerebro para regular correctamente el sueño y la vigilia. La somnolencia excesiva durante el día es su manifestación más conocida, pero puede acompañarse de cataplejía, parálisis del sueño, alucinaciones relacionadas con el sueño y un descanso nocturno fragmentado.

Durante años, el tratamiento se ha basado fundamentalmente en controlar estos síntomas. Sin embargo, estamos viviendo uno de los momentos más interesantes en la investigación de la narcolepsia: comienzan a aparecer tratamientos dirigidos específicamente a los mecanismos biológicos responsables de la enfermedad.

Apnea del sueño sin ronquidos: ¿es posible?

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Cuando pensamos en una persona con apnea obstructiva del sueño, probablemente imaginamos a alguien que ronca intensamente y realiza pausas respiratorias durante la noche. El ronquido es uno de los síntomas más conocidos de la apnea del sueño, pero no siempre está presente o no siempre es percibido. En la Clínica CISNe, queremos recordar que no roncar no permite descartar por sí solo un trastorno respiratorio del sueño.

Hospitalización si tienes síndrome de piernas inquietas

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La doctora Raquel Martín García, neuróloga CISNe nos detalla en este vídeo algunos puntos clave si padeces síndrome de piernas inquietas (SPI) o enfermedad de Willis – Ekbom y precisas un ingreso hospitalario. Como puntos clave destaca:

¿Por qué nos despertamos justo antes de que suene el despertador?

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A muchas personas les ocurre: programan el despertador para las 7:00 y abren los ojos a las 6:57, casi como si el cuerpo supiera exactamente qué hora es. Aunque pueda parecer casualidad, este fenómeno tiene una explicación relacionada con nuestro reloj biológico interno. En la Clínica CISNe, te contamos por qué el cerebro puede anticiparse al despertador.

Depresión y sueño: dormir mucho también puede ser un síntoma

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Cuando pensamos en depresión y sueño, solemos imaginar a una persona que no consigue dormir. Y es cierto que el insomnio es muy frecuente en los trastornos depresivos, pero no es la única alteración posible. Algunas personas experimentan precisamente lo contrario: duermen muchas horas, tienen dificultades para levantarse y, aun así, continúan sintiéndose cansadas. En la Clínica CISNe, recordamos que dormir mucho también puede ser un síntoma que merece atención.

¿Por qué hablamos mientras dormimos?

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Decir palabras, frases completas, murmurar e incluso mantener aparentemente una conversación mientras dormimos es un fenómeno relativamente frecuente. En ocasiones puede resultar divertido para quien comparte habitación, pero también generar preocupación: ¿por qué hablamos mientras dormimos?, ¿significa que estamos soñando?, ¿puede indicar un trastorno del sueño? En la Clínica CISNe te explicamos qué hay detrás de este curioso comportamiento nocturno.

Oftalmología y Trastornos del Sueño

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Cuando pensamos en los trastornos del sueño, solemos relacionarlos con el cerebro, la respiración o la salud mental. Sin embargo, pocas personas saben que los ojos desempeñan un papel fundamental en la regulación del sueño y que algunas enfermedades oftalmológicas pueden alterar significativamente nuestro descanso. Del mismo modo, dormir mal también puede afectar a la salud ocular. En la Clínica CISNe, entendemos el sueño como un proceso global en el que diferentes especialidades médicas trabajan de forma coordinada.

Sueños lúcidos

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¿Alguna vez has estado soñando y, de repente, te has dado cuenta de que estabas dentro de un sueño? ¿Has llegado incluso a controlar lo que ocurría en él? Esta experiencia, conocida como sueño lúcido, despierta cada vez más interés tanto en la investigación científica como entre el público general. En la Clínica CISNe, recibimos con frecuencia preguntas sobre este fenómeno: ¿es normal?, ¿es beneficioso?, ¿puede afectar al descanso?

¿Qué Son los Ritmos Circadianos y Por Qué Son Tan Importantes para Nuestra Salud?

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Muchas personas piensan que dormir depende únicamente del cansancio acumulado durante el día. Sin embargo, existe un mecanismo mucho más complejo que regula cuándo tenemos sueño, cuándo estamos más despiertos e incluso cuándo nuestro organismo funciona mejor. Se trata de los ritmos circadianos, uno de los pilares fundamentales de la salud. En la Clínica CISNe, sabemos que comprender cómo funcionan es el primer paso para entender muchos trastornos del sueño.

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