La cirugía puede ser una herramienta muy útil en el tratamiento de la apnea obstructiva del sueño (AOS). Corregir unas amígdalas muy aumentadas, una...Leer más
La narcolepsia es una enfermedad neurológica crónica que altera la capacidad del cerebro para regular correctamente el sueño y la vigilia. La somnolencia excesiva...Leer más
Cuando pensamos en una persona con apnea obstructiva del sueño, probablemente imaginamos a alguien que ronca intensamente y realiza pausas respiratorias durante la noche....Leer más
La doctora Raquel Martín García, neuróloga CISNe nos detalla en este vídeo algunos puntos clave si padeces síndrome de piernas inquietas (SPI) o enfermedad...Leer más
Decir palabras, frases completas, murmurar e incluso mantener aparentemente una conversación mientras dormimos es un fenómeno relativamente frecuente. En ocasiones puede resultar divertido para...Leer más
Cuando pensamos en los trastornos del sueño, solemos relacionarlos con el cerebro, la respiración o la salud mental. Sin embargo, pocas personas saben que...Leer más
Muchas personas piensan que dormir depende únicamente del cansancio acumulado durante el día. Sin embargo, existe un mecanismo mucho más complejo que regula cuándo...Leer más
Viajar es una de las experiencias más enriquecedoras que existen, pero cuando el destino implica cruzar varios husos horarios, nuestro reloj biológico puede necesitar...Leer más
Los antidepresivos son medicamentos fundamentales para el tratamiento de la depresión y de numerosos trastornos de ansiedad, entre otras indicaciones. Sin embargo, una pregunta...Leer más
Las noches calurosas son un desafío para casi todo el mundo. Cuando la temperatura ambiental aumenta, es normal tardar más en dormirse o despertarse...Leer más
Una de las preguntas más frecuentes entre las personas diagnosticadas de apnea obstructiva del sueño es: "Si estoy usando la CPAP, ¿por qué sigo...Leer más
Todos soñamos, aunque no siempre lo recordamos. Sin embargo, algunas personas describen experiencias nocturnas extraordinariamente intensas, detalladas y realistas. Son los llamados sueños vívidos...Leer más
