CISNe
Centro Integral de Sueño y Neurociencias
La relación entre el sueño y la epilepsia es compleja y bidireccional: por un lado, los trastornos del sueño pueden desencadenar o empeorar las crisis epilépticas, mientras que la epilepsia o sus tratamientos puede afectar al sueño. A continuación, exploramos cómo estos dos factores interactúan y cómo su manejo adecuado puede mejorar la calidad de vida de las personas con epilepsia.
El sueño tiene una influencia significativa en la aparición y frecuencia de las crisis epilépticas. Durante la noche, el cerebro pasa por diferentes ciclos de sueño, incluyendo el sueño REM y no REM, cada uno con distintas actividades cerebrales. La privación de sueño o las interrupciones en estos ciclos pueden aumentar la probabilidad de que se produzcan crisis. Esto se debe a que el sueño y la actividad cerebral están interrelacionados, y la falta de descanso adecuado puede alterar el equilibrio neuronal, favoreciendo la aparición de convulsiones.
Las personas con epilepsia que sufren de insomnio o trastornos del sueño, como la apnea del sueño, tienen un riesgo más alto de experimentar crisis nocturnas. De hecho, algunos tipos de epilepsia, como la epilepsia nocturna, están directamente relacionados con las crisis que ocurren mientras se duerme.
Por otro lado, las crisis epilépticas también pueden interferir con la calidad del sueño. Las personas que padecen epilepsia pueden experimentar despertares nocturnos debido a las crisis, lo que interrumpe el ciclo de sueño reparador. Esto puede llevar a una acumulación de fatiga y a una reducción significativa en la calidad de vida. Además, algunos medicamentos utilizados para tratar la epilepsia, como los anticonvulsivos, también pueden afectar los patrones de sueño, causando somnolencia diurna o insomnio.
Un sueño adecuado es crucial para la salud general de cualquier persona, pero es aún más importante para aquellos con epilepsia. Mantener una rutina de sueño consistente, con suficientes horas de descanso, puede ayudar a reducir la frecuencia de las crisis. Además, tratar los trastornos del sueño, como la apnea del sueño, también puede mejorar el control de las crisis en muchos casos.
Además de los controles normales con neurología para vigilar la frecuencia de las crisis, y su tratamiento, es importante prestar atención al sueño de los pacientes que padecen epilepsia. Por ello, ante falta de sueño, sueño no reparador o cualquier otro síntoma, se debe evaluar individualmente si el paciente padece problemas de sueño que puedan empeorar el control de su epilepsia.
La relación entre el sueño y la epilepsia es crucial para el manejo de la enfermedad y la mejora de la calidad de vida de los pacientes. La falta de sueño puede aumentar el riesgo de crisis epilépticas, mientras que las convulsiones pueden afectar negativamente el sueño. En la Clínica CISNe, estamos comprometidos en ofrecer un enfoque integral para tratar la epilepsia y los trastornos del sueño, ayudando a nuestros pacientes a encontrar soluciones personalizadas que les permitan llevar una vida más saludable y descansada. Si tienes problemas para dormir o notas que las crisis epilépticas están afectando tu descanso, no dudes en consultar a nuestros especialistas.
