El embarazo es un momento emocionante y transformador, pero en ciertas ocasiones, los cambios que se producen en la mujer pueden tener un gran impacto en su salud física y mental. Uno de los problemas más comunes que enfrentan muchas mujeres embarazadas es la dificultad para dormir. Aunque los cambios en el cuerpo y las...Read More

El embarazo es una etapa maravillosa y transformadora, pero también trae consigo numerosos cambios físicos, hormonales y emocionales que pueden afectar la calidad del sueño. Durante este período, muchas mujeres experimentan dificultades para dormir, desde insomnio hasta interrupciones frecuentes durante la noche. En Clínica CISNe, queremos ofrecerte información útil y consejos para mejorar el descanso...Read More

El sueño es una necesidad biológica esencial, pero no es estático; cambia a lo largo de la vida. En las mujeres, estos cambios pueden ser aún más pronunciados debido a las fluctuaciones hormonales que ocurren en diferentes etapas de la vida, desde la adolescencia hasta la menopausia. Entender cómo varía el sueño en cada una...Read More

El embarazo es una etapa caracterizada por cambios hormonales, físicos y psicológicos. Todos estos cambios pueden tener un impacto en el sueño de la mujer embarazada. Describimos a continuación los síntomas más habituales: Fatiga: Muchas mujeres embarazadas experimentan una sensación de mayor fatiga, especialmente durante el primer y tercer trimestreRead More