En la Clínica CISNe, estamos comprometidos con ofrecer los mejores cuidados para el diagnóstico y tratamiento de los trastornos del sueño. A medida que la ciencia y la tecnología avanzan, nuevas herramientas permiten detectar y tratar las patologías del sueño de manera más precisa, eficiente y personalizada. A continuación, exploramos algunas de las últimas innovaciones...Read More
En la actualidad, vivimos en una sociedad acelerada donde las demandas laborales, familiares y sociales pueden generar niveles elevados de estrés. En este entorno, el sueño se ha convertido en una necesidad más que en un lujo. No dormir lo suficiente o tener un descanso de mala calidad afecta nuestra salud física, pero uno de...Read More
El sueño es una parte fundamental de nuestra salud y bienestar. Un buen descanso no solo nos permite recuperar energía, sino que también es esencial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y mente. Sin embargo, hay momentos en los que los problemas de sueño pueden ir más allá de una noche difícil o de...Read More
El embarazo es un momento emocionante y transformador, pero en ciertas ocasiones, los cambios que se producen en la mujer pueden tener un gran impacto en su salud física y mental. Uno de los problemas más comunes que enfrentan muchas mujeres embarazadas es la dificultad para dormir. Aunque los cambios en el cuerpo y las...Read More
Los trastornos del sueño, como el insomnio, la apnea del sueño o la mala calidad de sueño, son problemas comunes que afectan a millones de personas en todo el mundo. Estos trastornos pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida, afectando la concentración, el estado de ánimo y la salud general. Para aquellos...Read More
En la Clínica CISNe, entendemos que un estilo de vida saludable es mucho más que solo seguir una dieta equilibrada o hacer ejercicio físico de forma regular. Si bien estos aspectos son fundamentales para mantener nuestra salud, hay muchos otros factores que juegan un papel crucial en nuestro bienestar general. Adoptar un enfoque integral que...Read More
El trabajo por turnos es una modalidad laboral cada vez más común en sectores como la salud, la seguridad y la industria. Sin embargo, este tipo de horarios, especialmente los turnos nocturnos o rotativos, puede tener un impacto significativo en la calidad del sueño y, en consecuencia, en la salud general de los trabajadores. Entender...Read More
La apnea del sueño es un trastorno que afecta a millones de personas en todo el mundo y que va más allá de un simple problema de descanso. Este trastorno, caracterizado por pausas recurrentes en la respiración durante el sueño, tiene importantes implicaciones para la salud, especialmente en lo que respecta al sistema cardiovascular. ¿Cómo...Read More
La siesta es una práctica ancestral que se ha mantenido a lo largo de los siglos en muchas culturas. Sin embargo, aún genera debate: ¿es beneficiosa o puede convertirse en un hábito perjudicial para nuestra salud? En este artículo, exploramos los efectos de la siesta en la salud física y mental, así como las claves...Read More
La presión positiva continua en las vías respiratorias, conocida como CPAP (por sus siglas en inglés), es uno de los tratamientos más efectivos para la apnea del sueño. Sin embargo, adaptarse a este dispositivo puede ser un desafío para muchas personas. Es común experimentar incomodidad inicial, pero con paciencia, algunos ajustes, y el apoyo y...Read More
